¿Qué comer antes de hacer ejercicio?

¿Qué comer antes de hacer ejercicio?

Cuántas dudas tenemos sobre la alimentación y el deporte. ¿Es mejor comer antes o salir a correr en ayunas?, ¿debemos seguir una dieta específica según el ejercicio que practiquemos?, ¿Será mejor que coma después de ir al gimnasio?
Condensador-autolimpiante

¿Hay que limpiar la secadora?

La secadora es uno de los inventos que más nos facilita la vida. Es tan cómodo, que olvidamos que requiere un pequeño, pero fundamental, gesto de mantenimiento: limpiar el condensador. En Bosch sabemos que, sin embargo, por desconocimiento o pereza esto nos sucede a todos y por eso, hemos creado nuestro condensador autolimpiante.