Manzanas asadas al microondas: quedarán deliciosas

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28/08/2023
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Hay un dicho popular que dice que una manzana al día mantiene al médico en la lejanía. Y es que se trata de una de las frutas más beneficiosas para nuestra salud. La manzana contiene muchas vitaminas y minerales, son antiinflamatorias y su consumo habitual reduce el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer. Aprovechando que es el mejor momento para consumir esta fruta ya que su temporada va de agosto a enero, desde #cuídateconBosch te proponemos consumirlas de una manera deliciosa. ¡Asadas al microondas! Sigue nuestros consejos para preparar las mejores manzanas asadas y descubre algunas sugerencias creativas para acompañarlas.

Elige la mejor manzana

A la hora de preparar manzanas asadas es muy importante que empieces por elegir la manzana más adecuada para esta receta. Existen muchos tipos de manzanas con los que podrás preparar esta receta. Desde Bosch te recomendamos que utilices manzanas reineta. Este tipo de manzana contiene menos agua que otras variedades y, por tanto, es la que mejor aguanta la cocción sin romperse. Para conservarlas hasta el momento del cocinado, guarda las manzanas en el cajón VitaFresh de tu frigorífico Bosch. En él se conservarán manteniendo todas sus vitaminas y propiedades.

Prepara tus manzanas al microondas

Las manzanas asadas son un plato delicioso, nutritivo y saludable que funciona perfectamente como postre o merienda. Cocinarlas en el microondas es una manera rápida y sencilla de disponer de este plato en un tiempo récord.

Ingredientes:

  • 4 manzanas tipo reineta
  • Miel o azúcar de caña
 Manzanas asadas

Pasos a paso:

  1. Lava las manzanas pero no las peles.
  2. Retira el corazón y ábrelas por la parte superior.
  3. Coloca las manzanas sobre un recipiente apto para el microondas.
  4. Añade azúcar o miel sobre cada manzana en la cantidad que quieras. Recuerda que la manzana ya contiene azúcar por lo que no será necesario que añadas mucha cantidad.
  5. Introduce el recipiente en el microondas y cocina durante 10 minutos.
  6. Déjalas reposar unos minutos antes de consumirlas.

Las manzanas asadas al microondas son deliciosas por sí solas, pero puedes elevar su sabor con creativas combinaciones ¿Quieres saber cómo?

Manzanas asadas rellenas de frutos secos

Una combinación perfecta de sabores y texturas que harán que cada bocado sea una experiencia memorable. Con el microondas con tecnología InnoWave, sin plato giratorio, hay una mejor distribución del calor en el alimento ¡Cocinarás unas manzanas exquisitas!

Ingredientes:

  • 4 manzanas tipo reineta
  • Pasas y nueces picadas
  • Miel
  • Canela en polvo

Pasos:

  1. Lava, descorazona y crea un hueco en el centro de cada manzana.
  2. Mezcla pasas, nueces, miel y una pizca de canela en un tazón.
  3. Rellena cada manzana con esta mezcla generosamente.
  4. Coloca las manzanas en un recipiente apto para microondas.
  5. Cocina durante 8-10 minutos en el microondas Serie 8.
  6. Deja reposar y descubre el placer de los contrastes de sabor y textura.

Ideas para acompañar tus manzanas asadas al microondas

Otra opción es darle un toque de sabor acompañando la manzana asada con diferentes alimentos. 

  • Acompaña con yogurt griego y nueces picadas para un contraste de texturas y sabores.
  • Disfruta con crema batida para un toque de indulgencia.
  • Potencia el placer con una bola de helado que se derretirá sobre las manzanas calientes.
  • Explora nuevos horizontes con una salsa de vino tinto que realza su sabor.
  • Espolvorea canela para una experiencia aromática y reconfortante.

Ahora que ya sabes que puedes preparar platos deliciosos en tu microondas, te encantará saber que en función del modelo de microondas Bosch que tengas, dispondrás de hasta 30 recetas. Tan solo tendrás que seleccionar el tipo de alimento y el peso y tu microondas seleccionará el programa más adecuado. Y, si te animas a cocinarlas las manzanas asadas de otra manera, prueba a hacerlas en el horno de vapor de Bosch y disfruta de este postre saludable en tan solo unos minutos.

¿Te animas a cocinar en tu microondas? Comparte con nosotros tus recetas utilizando el hashtag #cocinaconBosch en las redes sociales y sorpréndenos con tus elaboraciones.

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