Los zumos y licuados han llegado a nuestras vidas para quedarse. Una gran noticia para nuestra alimentaci√≥n, que se ve reforzada con vitaminas y minerales supernutritivos. ¬ŅQui√©n no ha o√≠do hablar del detox? Estas bebidas no solo nos refrescan y nos quitan la sed, algo que nos viene especialmente bien cuando empieza la temporada de calor, sino que tambi√©n son depurativas. Para prepararlos, nada mejor que los extractores y licuadoras, cuyas funciones consiguen que el proceso sea muy sencillo, adem√°s de que aproveches al m√°ximo toda la fruta y verdura.

Aquí puedes encontrar las diferencias entre la licuadora y el extractor de jugos. En este caso nos vamos a centrar en el segundo, que se caracteriza por prensar los alimentos gracias a un tornillo sin fin que comprime la pulpa. De esta forma, se obtiene un zumo consistente que preserva todas las vitaminas y minerales. Además, puedes regular la cantidad de pulpa que quieres en el zumo.

Y todav√≠a hay m√°s formas de sacar partido a los alimentos. Un gesto muy habitual a la hora de preparar zumos de frutas es tirar cualquier resto. Espera, ¬Ņsabes qu√© puedes hacer con la pulpa? Contiene mucha fibra y puedes usarla de diferentes formas, ¬°y as√≠ no desperdiciar√°s nada de los alimentos!

3 ideas para saber qué hacer con la pulpa del extractor de jugos.

En #cuídateconBosch hemos pensado diferentes formas para dar una segunda vida a esa pulpa nutritiva. ¡No te las pierdas!

  • Para recetas saladas.

Si eres de los que incluye verduras en los zumos, la pulpa sobrante te puede servir para preparar algunos platos salados. Si utilizas nuestro extractor de jugos lento podrás ajustar, en dos niveles, la cantidad de pulpa que quieras incorporar en la bebida. La que sobra sale por una boquilla distinta a la del zumo y, por ejemplo, puedes elaborar una hamburguesa vegetariana a base de pulpa de calabacín y otros ingredientes como garbanzos.

Reutiliza la pulpa de zumos

  • Para postres.

Otras recetas que puedes hacer con la pulpa del extractor de jugos son las de postres. Si los zumos son de frutas, podr√°s aprovechar los restos para elaborar un bizcocho. Manzana, pera, pi√Īa‚Ķ Quedar√°n deliciosas en la masa o espolvoreadas por encima. Por ejemplo, puedes aprovechar la pulpa de zanahoria para hacer un delicioso muffin o incluso unas bolitas con coco.

Con la pulpa del extractor tambi√©n puedes hacer mermeladas caseras. Lo mejor de todo es que la preparaci√≥n es sencilla, ya que s√≥lo tendr√°s que mezclar la cantidad sobrante con la misma cantidad de az√ļcar y hervirlo todo durante unos minutos en tu placa. Despu√©s, coloca tu mermelada casera en un tarro, ¬°y listo!

¬ŅM√°s ideas? Utiliza la pulpa para hacer refrescantes helados combin√°ndola con agua, yogurt o leche. Y para hacer galletas, e incluso infusiones. ¬ŅImaginabas que hubiera tanta variedad?

  • Para rituales de belleza.

Y ahora, dejando un poco de lado las preparaciones comestibles, ¬Ņqu√© m√°s puedes hacer con la pulpa del extractor de jugos? Tambi√©n puedes crear mezclas para limpiar y cuidar tu piel. Probablemente has notado que muchos productos de belleza incluyen entre sus ingredientes extractos de frutas, vegetales o plantas. Entonces, ¬Ņpor qu√© no aprovechar estas propiedades de una forma m√°s natural?

Muchos de los ingredientes que se utilizan en los zumos ofrecen beneficios para la piel. El pepino es uno de ellos. Si lo utilizas, puedes usar el sobrante de tu zumo para colocarlo en tus párpados, pues ayuda a hidratar los ojos y a reducir la hinchazón. Otra idea es preparar una crema casera con avena, gel de aloe vera, yogur natural y el pepino. Al procesar estos ingredientes con tu batidora conseguirás una pasta cremosa que puedes aplicar en los párpados durante unos 20 minutos.

¬ŅImaginabas que se pod√≠an hacer tantas cosas con la pulpa del extractor de jugos? Seguro que a partir de ahora no volver√°s a tirarla nunca. Cada vez que hagas un zumo, gu√°rdalas en bolsitas separadas para poder usarlas cuando quieras.

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