Receta Cookit de tabulé

Valoración total:
5/5
Valora esta receta

Este tabulé sabe muy bien solo o como guarnición. Gracias a la menta fresca y al zumo de limón, el tabulé es maravillosamente refrescante pero sigue teniendo un toque picante.

Consejo: Si lo desea, puede añadir a la ensalada otros ingredientes como queso feta o semillas de granada.

Receta Cookit

5 minutos de tiempo de preparación 35 minutos tiempo de cocinado 40 minutos tiempo total

Valores nutricionales

Por ración: 347kcal | 5g grasas | 13g proteínas | 62g carbohidratos |

Carga la receta y comienza a cocinar

Código QR de la receta de Cookit

Ingredientes para 4 raciones

  • 1 racimo de perejil fresco
  • 1 racimo de menta fresca
  • 1 pepino
  • 1 cebolla roja
  • 600 ml agua
  • 300 g bulgur
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 tomates
  • 0.5 limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 0.25 cucharadita de pimienta negra / molida
    • ¿Te ha gustado la receta? Valórala, por favor, queremos saber tu opinión
    5/5 - (2 votos)