Las 3 ventajas de tener una licuadora
Un zumo, junto con un desayuno energético, es la mejor manera de comenzar el día. También sienta genial como tentempié a media mañana si lo acompañas de unos frutos secos o para merendar y refrescarte en las calurosas tardes veraniegas.
La mejor manera de preparar un zumo natural es una licuadora porque extraen hasta la última gota para que tu zumo tenga todas las vitaminas de las frutas y verduras.
Veamos cuáles son las ventajas de tener una licuadora…
Aprovecharás mejor la fruta
A diferencia de lo que ocurre con el exprimidor, que solo aprovecha la parte de pulpa de la fruta, la licuadora extrae el jugo de la pulpa de frutas y verduras, pero también las vitaminas y nutrientes de la piel y que se incorporan al zumo. Esto se consigue porque en la licuadora se introducen las piezas enteras, sin necesidad de partirlas o sin poder aprovechar la piel. Eso sí, no podemos introducir pieles gruesas y ásperas como la de la naranja o la piña.
El zumo es 100% líquido
Al licuar la fruta o la verdura, el zumo es completamente líquido. No hay grumos, ni pequeños trocitos de fruta, ni restos de pulpa que pueden resultar extraños al paladar de los niños. El filtro electro-pulido hace de barrera de los posibles restos de fruta, que no caen a la jarra del líquido. El resultado es un zumo sin impurezas, listo para servir. Si lo prefieres, también puedes evitar que caiga espuma con el separador de espuma que se incluye en la boca.
La fruta no se oxida
La licuadora de MasterChef tiene un disco cerámico de corte con el que la fruta no se oxida tan rápidamente, como pasa con los discos metálicos. Además, se mejora la extracción del zumo.
Esto es especialmente recomendado si te gustan los zumos de manzana o de pera, porque son dos de las frutas que se oxidan con mayor rapidez.
Recetas de zumos con licuadora
Zumos para hacer con la licuadora
Con la licuadora puedes preparar tus zumos favoritos. Te recomendamos los zumos naturales con zanahoria para mantener el bronceado o los zumos detox.
Para que te refresques este verano y en tu desayuno o merienda no falte un zumo, apúntate estas recetas:
Zumo tropical
Al tomar este fruto te transportarás al trópico, ¿estás preparado?
- 1 kiwi sin piel
- ½ lima
- ½ pepino
- 1 manzana verde
- 1 cucharadita semillas de chía por batido
- 1 cucharada de coco rallado
Elaboración:
La elaboración de este batido refrescante es muy sencilla. Sólo tienes que licuar todas las frutas y el pepino, mezclarlo todo bien en la jarra antes de servir en los vasos y añadir las semillas de chía. Te recomendamos que las hidrates durante media hora para aprovechar todos sus beneficios.
Para decorar, te recomendamos que pongas coco rallado, y unas láminas de manzana verde para darle un toque crujiente.
Zumo rojo pasión
Los frutos rojos son los protagonistas de este zumo antioxidante.
Ingredientes:
- 2 puñados de arándanos
- 2 puñados de fresas
- 2 puñados de moras
- 2 puñados de frambuesa
- Zumo de limón
- 1 puñado de semillas de goji
- 1 puñado de avena
Elaboración:
Para este batido, te recomendamos licuar a la vez los frutos rojos. Para darle un toque más refrescante y que la fruta no se oxide, te recomendamos que le añadas un zumo de limón. Mézclalo bien antes de servirlo en los vasos, que decoraremos con semillas de goji y avena para darle un toque más crujiente y nutritivo a la merienda.
Todos estos zumos los puedes preparar con tu nueva licuadora. Cuéntanos en Facebook cuál es tu batido detox favorito y consigue una de las 5 licuadoras. ¡Éste verano, tu receta favorita van a ser los batidos!
Comentarios
Yo me compré la licuadora de karmin, me queda perfecto mi batido de fresas, mora y agraz!
Mi preferido es zumo de naranja , manzana y zanahoria esta delicioso
Hola, gracias por tu receta. Nos la apuntamos en #cocinaconBosch 🙂 Un saludo
sería ideal me encanta todos los zumos naturales el que hago en esta epoca es de sandía; melón y kiwi
¡Suena delicioso! Nuestro concurso en Facebook ya ha terminado, muy pronto tendremos novedades, ¡permanece atenta a nuestras redes sociales! Un saludo.
Para desayunar y llenarte de energía durante el día!!! Un trocito de piña, fresas, limón, un trocito de melón, una cucharada de coco rallado y una bola de helado de Leche merengada. Impresionante!!!
¡Suena delicioso! Cuéntanos en Facebook cuál es tu batido detox favorito para poder conseguir una de las 5 licuadoras. Un saludo.
Naranja,zanahoria,manzana,pomelo y agua de coco
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uno decmis preferidos
1/2 pimiento rojo
1/2 remolacha
4 zanahorias moradas ( si no de las naranjas)
4 hojas de lechuga escarola ( no escarola)
Un pepino.
Chorrito de limon
Un trocito de jengibre.
Delicioso enérgico y vital
🙂
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El preferido mío es el de frutos rojos con zanahoria,fresas,arandano,grosellasy un yogur de frutas del bosque con un toque de mermelada y unas gotitas de zumos de limón
¡Tiene muy buen pinta! Cuéntanos en Facebook cuál es tu batido detox favorito para poder conseguir una de las 5 licuadoras. Un saludo.
Fresas con sandia .in poco de azúcar Moreno y unas hojas de menta.Muchas gracias
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Me encanta el de fresas y frambuesas con yogurt y nueces…riquísimo!!!
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Ami me gusta el de piña, naranja y platano. Buenisimo! Y fresquito….. humm!!!
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yo como buena valenciana que soy mi batido de verano es de tomate y pepino y de invierno es de naranja y mandarina y muchas gracias por el sorteo es fantastico
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me encanta zanahoria con naranja
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Con Naranjas y Limones y esta riquisimo
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De fresas y mango con mascarpone
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a mi me encantan los zumos de.Mango, naranja, zanahorias, tomate…. etc
en fin casi todos zumos y batidos…
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MI ZUMO FAVORITO ES DE ARANDANOS CON LECHE,AZUCAR GRACIAS
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Mi zumo preferido es el de aguacate con plátano y leche frutos secos y miel de brezo. Es estupendo.
¡Qué buena pinta! Cuéntanos en Facebook cuál es tu batido detox favorito para poder conseguir una de las 5 licuadoras. Un saludo.
Vive #LikeABosch